domingo, 26 de outubro de 2008

Só um aquecimento Maya... :)


Hoje foi um grande dia... Tinha estipulado correr em 59 minutos os 14 Km da prova Family Race da 5º edição da Maratona do Porto, não consegui, mas fiquei próximo do meu objectivo, fi-lo em 1 hora e 2 minutos!! (62 minutos)...

Nada mau! Corri a uma velocidade média de 13,5 Km/h! (3,76 m/s)

"Tremei Maya, treimei!" :-D

O direito de ser conhecido como "King of the Mile" será meu quando formos correr nosso desafio... ou não... :)

Cumprimentos,
F. Varandas


1 comentário:

Maya disse...

2 palavras... Fra Kinho =)